Ha nem akarja megelőzni a krónikus prosztatagyulladást, alaposan tanulmányozza a betegség kialakulásának okait, ügyeljen a krónikus lefolyás jeleire, és feltétlenül olvassa el a diagnózis és a kezelés szabályait. Minderről cikkünkben olvashat.
A krónikus prosztatagyulladást hosszú távú gyulladásos folyamatok jellemzik a prosztata mirigyében, ami a prosztata morfológiai és funkcionális rendellenességeihez vezet. Nehéz megszabadulni a patológiától, a szövődmények súlyosak, ezért könnyebb megelőzni a betegséget, ha ismeri a kialakulásának okait.
Okai
A krónikus lefolyás fő oka a kezeletlen prosztatagyulladás, amely a következő fázisba megy át. A következő okok és tényezők hozzájárulhatnak ehhez:
- Az urogenitális traktus mycoplasma, chlamydia, herpesz, ureaplasma, candida, E. coli, citomegalovírus vagy trichomonas fertőzése.
- A kismedencei szervek torlódása, amely az ülő életmód, a károsodott vérellátás, a rossz táplálkozás és a rossz szokások hátterében fordul elő.
- Gyakori hipotermia (a kockázati csoportba tartoznak a szörfözésben, búvárkodásban, síelésben és így tovább foglalkozó emberek).
- Hosszan tartó absztinencia a nemi érintkezéstől, megszakított aktusok.
- Elhízás a gazdag zsíros ételek miatt.
- Zavarok az endokrin rendszerben.
- Gyulladásos folyamatok az egész testben, különösen a krónikusak.
- Gyenge immunrendszer.
- A nemi szerv sérülése.
- Állandó székrekedés.
- Depresszió, stressz, túlmunka.
Különös figyelmet kell fordítani a rossz szokásokra - alkoholfogyasztás, kábítószer, dohányzás. Az ilyen termékek által kibocsátott káros anyagok érgörcsöt okoznak, csökkentve a vérkeringést. Következésképpen minden szerv táplálkozása romlik.
Tünetek
Krónikus prosztatagyulladás esetén a prosztata megnagyobbodik, ami összenyomja az urogenitális rendszer elemeit és szűkíti a húgycsövet. A betegség előrehaladtával a mirigy teljesen bezárja a húgycsövet, és erősen összenyomja a csatornát. Ez az oka annak, hogy problémák merülnek fel a vizeletkiválasztással.
Hogyan lehet felismerni a krónikus prosztatagyulladást:
- időszakosan fájdalom jelentkezik a medencében és a perineumban;
- kellemetlen érzés a vizelés és a székletürítés során;
- folyás figyelhető meg a húgycsőből;
- a fájdalom átterjed a combra, a herékre, a végbélnyílásra;
- vizelési problémák lépnek fel;
- súlyos égés és viszketés a húgycsőben;
- gyakori késztetés;
- csökkent libidó és erekció;
- gyors magömlés fájdalom jelenlétével;
- fertőzés esetén a testhőmérséklet emelkedik és az állapot romlik;
- egy év múlva megjelenik a meddőség;
- fájdalom előfordulása normál fizikai aktivitás után;
- akut vizeletvisszatartás és hamis késztetések;
- lomha vizeletfolyás.
A kezdeti szakaszban a tünetek lassan jelentkeznek, de előrehaladtával felerősödnek. A fájdalom szindróma nagyon erőssé válik, a közeli szervekre és területekre sugárzik. Különös figyelmet kell fordítani a vizelés folyamatára és gyakoriságára. Az ilyen változások hátterében az ember pszicho-érzelmi problémákat tapasztal, amelyek a következőkben nyilvánulnak meg:
- súlyos szorongás;
- depresszió vagy fordítva, agresszivitás;
- álmatlanság éjszaka;
- rögeszmék;
- félelem a nemi közösüléstől és a vizeléstől;
- forró indulat és ingerlékenység.
Osztályozás
A krónikus prosztatagyulladás osztályozásának jelenlegi követelményeit a múlt század 95. évében dolgozták ki. Ennek alapján a betegség a következőkre oszlik:
- Krónikus bakteriális prosztatagyulladás. Kezeletlen akut bakteriális betegség hátterében fordul elő. Jellemző tünetekkel, de emelkedett testhőmérséklettel, hidegrázással, lázzal jelentkezik. A vizsgálat során a váladékban és a vizeletben megnövekedett számú leukociták és kórokozó mikroorganizmusok mutathatók ki.
- Leggyakrabban krónikus prosztatagyulladás fordul elő.
- A tünetmentes gyulladásos prosztatagyulladást specifikus jelek hiánya jellemzi. Leggyakrabban véletlenül fedezik fel.
A statisztikák alapján a leggyakoribb formája a nem bakteriális prosztatagyulladás. Sokkal kevésbé gyakori (100-ból legfeljebb 10 esetben) a bakteriális forma. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy fertőzés esetén a tünetek mindig kifejezettek, így a beteg általában időben vizsgálaton és kezelésen esik át.
Lehetséges szövődmények és következmények
Krónikus prosztatagyulladás esetén váltakozó exacerbáció és remisszió lép fel, és a gyulladásos folyamatok gyorsan elpusztítják a prosztata mirigyét, ezért a következő szövődmények merülnek fel, amelyeket az emberi életre a legveszélyesebbnek tekintenek:
- Adenoma. A prosztata mirigyben képződik. A hosszú időn át fellépő gyulladásos folyamatok intenzív sejtosztódáshoz vezetnek. Ugyanakkor a csatornákban lévő mirigyhám megnagyobbodik, növelve a szerv méretét. Ebben a háttérben jóindulatú hiperplázia alakul ki.
- Rákos növekedés a prosztatában. Gyakrabban fordul elő prosztata adenoma után. Az onkológiai daganat kialakulásának korai szakaszában a rák felismerése problematikus. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a krónikus prosztatagyulladásban szenvedő férfiak ugyanazokat a tüneteket tapasztalják. Emiatt a páciensnek megfelelő urológiai vizsgálaton kell átesnie a prosztata-specifikus antigén kimutatására a vérben.
- Az erekció jelentős csökkenése és további impotencia. Ez a leggyakoribb kellemetlen következmény. A betegség bizonyos sorrendben fejlődik ki. Eleinte az erekció enyhén legyengül, utána már nem jelenik meg rendszeresen, és nagyon gyorsan megtörténik az ejakuláció. Továbbá a szexuális vágy csökken, és a beteg fájdalmat érez az ejakuláció során. Aztán jön az impotencia.
- Meddőség. A prosztatagyulladás krónikus lefolyása után egy éven belül jelentkezik. A tény az, hogy a krónikus gyulladásos folyamatok a spermiumok mennyiségének csökkenéséhez, a spermiumok lassabb mozgékonyságához, a farkuk és a fejük pusztulásához vezetnek. A meddőség spermogrammával állapítható meg.
- Vesiculitis. A spermiumokat tartalmazó ondóhólyagokban gyulladás lép fel.
- A záróizom duzzanata a hólyagban, amelynek hátterében akut vizeletretenció lép fel, ami halálhoz vezet.
- Prosztata szklerózis. A betegség a prosztata mirigy kötőszövettel való helyettesítésével nyilvánul meg. Vagyis kötőszöveti zsinórok képződnek, ami szexuális diszfunkcióval jár.
Egyéb következmények:
- ciszta kialakulása;
- kövek a prosztatában;
- aranyér;
- hólyaggyulladás;
- pszichológiai instabilitás, amelyet kezelni kell.
Ha egy férfinál krónikus bakteriális prosztatagyulladást diagnosztizálnak, akkor csak óvszerrel kell szexuális kapcsolatot folytatnia, mivel a betegség partnere fertőzéséhez vezet. A baktériumok behatolnak a petevezetékbe, a nemi szervekbe és a szervekbe, ami betegségekhez és női meddőséghez vezet.
Melyik orvos kezel?
Az urológus a férfi húgyúti rendszerét kezeli. De ha először keresi fel a klinikát hasonló problémával, akkor először meg kell látogatnia egy terapeutát.
A diagnosztikai intézkedések végrehajtása során a betegség okától függően más magasan képzett orvosokkal – fertőző betegségekkel foglalkozó szakemberrel, pszichológussal – is konzultációra lesz szükség.
Diagnosztika
Az andrológus első látogatásakor az orvos először összegyűjti az anamnézist, amely a következőket tartalmazza:
- urológiai, fertőző, krónikus és egyéb betegségek történetének tanulmányozása;
- a beteg megkérdezése az életmódról és a rossz szokásokról;
- a patológiát elősegítő tényezők azonosítása;
- a beteg megkérdezése a tünetek természetéről, típusáról és időtartamáról.
Ezt követően az orvos vizuálisan és tapinthatóan megvizsgálja a férfit, és további vizsgálatra utalja.
Laboratóriumi módszerek
Mi történik:
- Szekretált folyadékok összegyűjtése a húgycső csatornájából. Meghatározzák a patogén mikroflórát, a nyálkát és a leukocitákat.
- PCR – kaparás a húgycsőből. A kóros okokat azonosítják.
- A prosztata szekréció mikroszkópos vizsgálata. Megszámoljuk a makrofágokat, amiloid és Trousseau-Lallement testeket, valamint a leukocitákat.
- Immunológiai vizsgálat a nem specifikus antitestek szintjének felmérésére.
- Vérfolyadék felvétele a PSA-szint meghatározásához. Ha magas szintet észlelnek, akkor prosztata biopsziát is előírnak, amely kizárja vagy megerősíti a rákos daganatot.
Instrumentális módszerek
Az instrumentális diagnosztika a következő:
- A prosztata ultrahang vizsgálata. Általában a transzrektális módszert hajtják végre (az érzékelőt a végbélbe helyezik). A betegség stádiumát és alakját a prosztata méretének és echostruktúrájának, az ondóhólyagok sűrűségének és egységességének vizsgálatával tisztázzuk.
- A medencefenék izmainak miográfiája és urodinamikai vizsgálata. Meghatározzák a neurogén rendellenességeket és a hólyag kimeneti elzáródását.
- Mágneses rezonancia és számítógépes tomográfia. A kismedencei szervek kóros rendellenességeit, valamint rákos daganatokat észlelnek. Ezt követően differenciáldiagnózist állítanak fel.
Differenciáldiagnózis
A differenciáldiagnózis felállítása szükséges, mivel lehetővé teszi az olyan betegségek időben történő azonosítását, mint például:
- prosztatarák;
- neurogén etiológiájú húgyhólyag diszfunkciója;
- a detrusor-sphincter rendszer rendellenességei;
- pszeudodyssynegria;
- szűkület a hólyagban;
- a hólyag nyakának hipertrófiája;
- hólyaggyulladás;
- adenoma;
- prosztata szklerózis és így tovább.
Krónikus prosztatagyulladás kezelése
A krónikus prosztatagyulladás terápiáját átfogóan végzik - gyógyszereket, masszázsokat, fizioterápiás eljárásokat és gyakorlatokat végeznek. Különösen fontos a páciens saját életének korrekciója - a rossz szokások teljes elhagyása, a megfelelő táplálkozás, a szexuális kapcsolat normalizálása. Bizonyos esetekben pszichoterapeuta és pszichológus segítségére van szükség. Az egyik kezelési módszer nem használható a másik nélkül, mivel mindegyik módszer kiegészíti egymást.
A kórházi kezelés indikációi
A krónikus prosztatagyulladás kezelését járóbeteg-alapon végzik, de egyes betegek kórházi kezelés alatt állnak - ha súlyos szövődményeket észlelnek, a betegség előrehaladott formáját és a pozitív eredmény hiányát a terápia során.
Antibiotikumok
A krónikus bakteriális prosztatagyulladás kezelésére antibakteriális gyógyszereket használnak. A gyógyszer kiválasztása a kórokozó típusától függ. A terápia időtartama 2-8 hét. Az antibiotikumok célja a kórokozó mikroorganizmusok elpusztítása és a gyulladásos folyamat csökkentése.
Különböző csoportokat használnak:
- Aminopenicillin csoport.
- Cefalosporin gyógyszerek.
- Makrolidok.
- Fluorokinolon csoport.
Alfa blokkolók
Ez egy olyan csoport, amely blokkolja az adrenerg receptorokat a kismedencei szervek szöveteiben, ezáltal megállítja a görcsöket a hólyagban, javítja a vizelet kiáramlását és megkönnyíti a vizelési folyamatot. Ezenkívül az izomrendszer és a záróizom működése normalizálódik.
Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek
A krónikus prosztatagyulladást a prosztata mirigyének gyulladásos folyamatai jellemzik, ezért szükségszerűen gyulladáscsökkentő, nem szteroid gyógyszereket írnak elő. Céljuk a fájdalom enyhítése és a gyulladás megszüntetése. Ezenkívül a nem szteroidok normalizálják a keringési rendszer falainak permeabilitását, helyreállítják a vérkeringést, aminek hátterében a meglévő gyulladásos mediátorok nem szívódnak fel.
A termékeket gélek, tabletták, injekciók formájában használják.
Hormonterápia
Ha a nem szteroid (nem hormonális) gyógyszereknek nincs pozitív hatása, vagy a betegnek hormonális egyensúlyhiánya van, akkor hormonális gyógyszereket írnak fel. Megszüntetik a gyulladást, elősegítik az erekciós funkciót és a szövetek regenerálódását.
A vérkeringés helyreállítása
Mivel a prosztatagyulladás rontja a mikrocirkuláció folyamatát az urogenitális rendszerben, az orvos megfelelő gyógyszereket ír elő. Amikor a vérkeringés normalizálódik, beindulnak a regenerációs folyamatok, és felgyorsul a helyi anyagcsere. Ennek megfelelően a beteg gyorsan megszabadul a kellemetlen tünetektől. Ezenkívül számos termék erősíti az erek falát és csökkenti a vér viszkozitását.
Egyéb gyógyszerek
A krónikus prosztatagyulladás kezelésére más gyógyszercsoportokat is használnak:
- Az izomrelaxánsok célja az izmok ellazítása, a fájdalom csillapítása, a vérkeringés felgyorsítása és a nemi szervek simaizomzatának tónusának csökkentése.
- Az immunmodulátorok korrigálják az immunrendszer változásait, de elsősorban akkor írják fel őket, ha a beteg immunhiányos.
- Ha köveket találnak a prosztatában, a betegnek olyan gyógyszereket kell szednie, amelyek szabályozzák a húgysavszintet.
- A kialakult összenövések elpusztítása és a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek és antibiotikumok hatásának felgyorsítása érdekében enzimes gyógyszereket írnak fel.
- Az immunrendszer erősítésére vitamin- és ásványianyag-terápia javasolt. A gyógyszert egy adott vitamin vagy ásványi anyag hiánya alapján választják ki.
- A prosztata anyagcseréjének helyreállítására és a sérült szövetek regenerálására bioregulációs peptideket használnak, amelyeket a szarvasmarhákból eltávolított prosztata mirigyből állítanak elő.
- Ha a betegséget szorongás, depresszió, agresszió és egyéb mentális zavarok kísérik, nyugtató gyógyszereket vagy szelektív antidepresszánsokat írnak fel: valerian tinktúra, anyafű.
Sebészet
A krónikus prosztatagyulladás sebészeti beavatkozását ritkán veszik igénybe, csak olyan esetekben, amikor a műtét indokolt és nem jár szövődmények kockázatával. Ezenkívül a sebészeti beavatkozások után meglehetősen hosszú rehabilitációs időszak következik.
Milyen esetekben írják elő a műtétet:
- komplex konzervatív kezelés után pozitív eredmény hiányában;
- prosztata tályog;
- szöveti suppuráció;
- vizelési képtelenség:
- jóindulatú prosztata hiperplázia;
- rákos daganatok;
- egyéb szövődmények.
Prosztataeltávolítás
Ez a művelet magában foglalja a prosztata mirigy és bizonyos esetekben a nyirokcsomók eltávolítását. A radikális prosztatektómia a műtéti módszer szerint a következő típusú lehet:
- robot típusú - több kis bemetszést végeznek az alsó hasban, majd eltávolítják a prosztatát (a műveleteket speciális robotberendezés vezérli);
- nyitott típusú - egy bemetszést végeznek az alsó hasban;
- laparoszkópos - egy kis bemetszést készítenek, amelybe egy mikroszkopikus kamerát és műszereket helyeznek be.
Sajátosságok:
- Bármilyen típusú műtétet általános vagy helyi (spinális érzéstelenítés) érzéstelenítésben végeznek.
- Az eljárás időtartama 2-3 óra.
- A rehabilitációs időszak másfél hónap.
- A beteg kórházi tartózkodása legfeljebb három nap.
- A szexuális élet kezdete másfél-két hónap múlva van.
- Sok esetben egy hétig húgyúti katétert helyeznek el.
- A szövődmények ritkák, de kezelhetők.
A prosztata transzuretrális reszekciója
A műtét során a prosztatát körülvevő szövetet levágják, ami megkönnyíti a vizelést. Ehhez reszekoszkópot használnak, amelyet a húgycsőbe helyeznek. A műtétet vizeletürítés hiányában, valamint az ilyen szövődmények megelőzésére írják elő - hematuria, gyulladásos folyamatok a vesékben és a hólyagban, kövek, vizelet inkontinencia.
Sajátosságok:
- a beavatkozás időtartama - egy órától másfél óráig;
- tartózkodás a klinikán - 2 nap;
- katéter viselése – 5-7 nap;
- helyreállítási időszak - másfél hónap;
- a szexuális aktivitás 6 hét után kezdődik.
A tályog elvezetése
A műtétet prosztata tályog esetén alkalmazzák, amely szövődményként jelentkezik. Ezzel a betegséggel nagy mennyiségű gennyes váladék halmozódik fel a prosztata mirigyben, amelyet el kell távolítani a szervezetből. A műtét során egy szúró tűt szúrnak a mirigybe ultrahangos berendezés irányítása alatt. A módszer a szúráshoz hasonlít.
Az injekciós eljárások előtt az urológus sebész mutatóujjával megtapintja a prosztatát úgy, hogy behelyezi a végbélnyílásba. A genny kiszívása után antiszeptikus kezelést és gumicsövekkel történő vízelvezetést végeznek. Ha a betegnek kiterjedt tályogja van, akkor a gennyes folyadék kiszivattyúzása a perineális megközelítésen, azaz a végbélen keresztül történik.
Sajátosságok:
- Az eljárás időtartama másfél óra;
- a vízelvezető üregben töltött maximális idő 72 óra;
- rehabilitációs időszak - egy hónap.
Lézeres műtét
A lézeres kezelés egy innovatív és legelterjedtebb technika, mivel a műtét enyhén traumás, biztonságos és minimális felépülési idővel jár. A műtét során a húgycső csatornájába lézerműszert helyeznek be, melynek sugara eltávolítja a felesleges szövetet. Ebben az esetben nem történik bemetszés.
Az eltávolítás kétféleképpen történik - ablatív (a felesleges szövet elégetik) és enukleáció (a szövetet levágják). Az eltávolítás típusa alapján a lézeres műtét a következő típusokra oszlik:
- Fotoszelektív párologtatás – a lézer párologtatja a szöveteket.
- Holmium lézeres abláció - az eljárás megegyezik az előzővel, de holmium lézert használnak.
- Holmium lézeres enukleáció – a prosztataszövetet morcellátorral összezúzzák, majd eltávolítják.
Sajátosságok:
- minimális számú ellenjavallat;
- nemkívánatos reakciók hiánya (vérzés stb.);
- A műtét után azonnal hazamehet;
- a húgyúti katéter viselési ideje 24 óra;
- helyreállítási időszak - legfeljebb 7 nap;
- Az egyetlen negatívum az, hogy nem használható rák kezelésére.
Milyen következményekkel járhat bármilyen típusú műtét után:
- vérzés;
- átmeneti vizelési problémák;
- fertőzés;
- vizelet inkontinencia;
- fordított ejakuláció (amikor a spermium belép a hólyagba);
- szövetek duzzanata;
- az erekció gyengülése;
- inguinalis hernia;
- a pénisz hosszának csökkenése (csak akkor, ha a húgycsőcsatorna egy részét eltávolítják).
A szövődmények megelőzése érdekében szigorúan be kell tartania a sebész összes ajánlását a helyreállítási időszakban. Nem lehet öngyógyítani.
Fizikoterápia
A fizioterápiás eljárásoknak köszönhetően csökken a gyulladás mértéke, enyhül a fájdalom, megszűnik a szöveti duzzanat, nő a gyógyszerek hatékonysága. Mit használnak:
- fonoforézis;
- elektroforézis;
- lézerterápia;
- transzrektális mikrohullámú hipertermia.
Masszázs
A masszázs a krónikus prosztatagyulladás kezelésének egyik kötelező eljárása. Célszerű szakemberrel elvégeztetni, de ha ez nem lehetséges, akkor otthon is megteheti (de a masszírozó mozdulatokat más végezze, mivel a páciens ellazult állapotban van).
A masszázs ellenjavallatai:
- hiperplasztikus változások a prosztatában;
- kövek jelenléte a szervben;
- vénás stagnálás;
- ciszták és egyéb daganatok kialakulása.
Az eljárás előrehaladása:
- A férfinak szabaddá kell tennie testének alsó részét, és fekve kell lennie - az oldalán, térdét a has felé húzva.
- Van egy másik póz - térd-könyök.
- A masszírozónak alaposan kezet kell mosnia, orvosi kesztyűt kell viselnie, és a mutatóujját be kell kenni vazelinnel vagy más bőrpuhítóval.
- A masszőr behelyezi az ujját a végbélnyílásba (a férfi ellazul).
- Masszírozza a prosztata mirigyét finom simogatással.
- Az eljárás időtartama 2-5 perc.
Ha egy férfi egyedül él, és nem tud felkeresni egy masszázsterapeutát, speciális urológiai masszírozók használhatók. A kezelő urológus segít kiválasztani az Ön számára optimális modellt.
Diétás terápia
A prosztatagyulladásban szenvedő betegnek speciális étrendet kell betartania, hogy megakadályozza a koleszterin plakkok képződését, a székrekedést és a fokozott gázképződést. Az ételeket párolni vagy főzni kell. Megengedett sütni, de olaj nélkül.
Engedélyezett termékek:
- tenger gyümölcsei;
- tökmag;
- olyan gyümölcsök és zöldségek, amelyek nem okoznak gázt;
- zabkása;
- fermentált tejtermékek;
- szárított gyümölcsök;
- sovány hús és hal.
Tiltott termékek:
- bármilyen bab;
- káposzta;
- szénsavas italok;
- alkohol;
- fűszeres és sós ételek;
- erős kávé és tea;
- élesztős pékáruk.
Népi jogorvoslatok
A hagyományos orvoslás receptjeit kizárólag az andrológussal egyetértésben alkalmazzák, mivel sokuknak lehetnek ellenjavallatai.
Receptek:
- Naponta 30-40 tökmagot együnk, lehetőleg éhgyomorra.
- Lehet inni körtebefőtt, de csak cukor hozzáadása nélkül.
- Hetente háromszor vegyen gyógyfürdőt. Ehhez egyenlő arányban készítsen főzetet gyógynövényekből: kamilla, zsálya, fenyőtű, körömvirág. Főzzük a szokásos séma szerint (egy pohár vízhez - 2 evőkanál keverék). Öntsük a fürdőbe, adjunk hozzá szabad arányban tengeri sót, és vegyünk ülőfürdőt 15 percig. A víz hőmérséklete nem haladja meg a 40 fokot.
- Használjunk petrezselymet – adjuk a salátához, nyomjuk ki a levét és igyunk. A vetőmag rész is használható.
- Készítse el saját végbélkúpját. Ehhez keverje össze a propoliszt egyenlő arányban vajjal és kakaóporral. Kézzel formálj gyertyaformát, csomagolj be minden kúpot fóliába, és tedd a hűtőbe. Minden este lefekvés előtt adjon be 1 kúpot 30 napon keresztül.
Előrejelzés
Ha a prognózisról beszélünk, az közvetlenül sok körülménytől függ - az elhanyagolás mértékétől, a betegség formájától, a terápia megfelelőségétől, a beteg viselkedésétől. Ha észreveszi a krónikus forma kialakulását, és időben és helyesen végzi el a kezelést, akkor a prognózis meglehetősen kedvező.
Tudni kell azonban, hogy a betegség teljes gyógyulása nagyon ritka esetekben következik be, de lehetséges a stabil remisszió elérése, amely alatt a tünetek nem jelentkeznek.
Egész életében a betegnek szigorúan be kell tartania a megelőző intézkedéseket, rendszeresen át kell vennie a vizsgálatokat és gyógyszereket kell szednie.
Megelőző intézkedések
A krónikus prosztatagyulladás kialakulásának és a remisszió alatti súlyosbodásának megelőzése érdekében kövesse az egyszerű szabályokat:
- időben forduljon urológushoz;
- egészséges és aktív életmód vezetése (a rossz szokások megszüntetése, mérsékelt sportolás);
- egyél helyesen;
- a szexnek rendszeresnek kell lennie - legalább hetente háromszor;
- figyelemmel kíséri az immunrendszer állapotát;
- ne fázzon túl;
- kizárja az alkalmi szexet;
- képezze az urogenitális rendszer izmait - végezzen speciális gyakorlatokat.
Ha krónikus prosztatagyulladása van, ne ijedjen meg, mert ez nem halálos ítélet. A megfelelő terápiás megközelítéssel és az andrológus rendszeres látogatásával aktív szexuális életet folytathat anélkül, hogy kellemetlen tüneteket tapasztalna.